Joga dla dzieci - zajęcia

O ZAJĘCIACH:
Joga dla dzieci to zajęcia ruchowe oparte na ćwiczeniach zaczerpniętych z klasycznej jogi. Są dostosowane do wieku i możliwości dziecka, mają charakter dynamicznej zabawy. Pozycje jogi są wprowadzane etapami, podczas kreatywnych ćwiczeń gimnastycznych. Dzięki temu zajęcia nie są dla dzieci nudne, wspierają naturalną aktywność dziecka, ale jednocześnie powoli uczą je koncentracji, relaksacji, a nawet wartości moralnych. Zajęcia są grupowe, ale nie mają charakteru rywalizacji, każdy ćwiczy we własnym tempie i według swoich możliwości.

CO DAJE JOGA?
Regularne ćwiczenia, oprócz rozwijania szeroko pojętej sprawności ruchowej, kształtują też w dzieciach umiejętność skupienia uwagi, co poprawia efektywność uczenia się, kreatywność, pomaga dziecku pokonywać zahamowania i sytuacje stresujące.

Zajęcia prowadzi Pani Beata, certyfikowana nauczycielka jogi dla dzieci.

Prosimy o zabranie wygodnego i luźnego stroju dla dziecka.

 Cena:
-jednorazowe zajęcia: 20 zł
-karnet na 4 zajęcia: 60 zł (ważny przez 5 tygodni, liczymy od pierwszych zajęć)

REZERWACJA JEST OBOWIĄZKOWA, GDYŻ LICZBA MIEJSC JEST OGRANICZONA!

W sprawie karnetów i zapisów prosimy o telefon do naszego Instytutu: +48 32 400 43 08 lub +48 505 709 039
Od poniedziałku do piątku w godzinach 10.00-19.00