Korzystny wpływ współrodzicielstwa na dzieci po rozwodzie.
Rodzicielstwo po rozstaniu rzadko jest łatwe, zwłaszcza jeśli masz kontrowersyjne relacje z byłym partnerem. Możesz czuć się zaniepokojony zdolnościami wychowawczymi swojego byłego, zestresowanym o alimenty lub inne problemy finansowe, czuć się zmęczonym konfliktem lub myśleć, że nigdy nie będziesz w stanie przezwyciężyć wszystkich urazów w związku. Ale wspólne rodzicielstwo z twoim ex może dać twoim dzieciom stabilność, bezpieczeństwo i bliskie relacje z obojgiem rodziców, których potrzebują. W trosce o dobre samopoczucie twoich dzieci możesz przezwyciężyć wyzwania związane z rodzicielstwem i nawiązać serdeczną współpracę z byłym. Dzięki tym wskazówkom możesz zachować spokój, zachować spójność i rozwiązywać konflikty, aby wspólna praca opiekuńcza i umożliwić dzieciom rozwój.
Co to jest współrodzicielstwo?
Jeśli twoja rodzina nie boryka się z poważnymi problemami, takimi jak przemoc domowa lub nadużywanie środków odurzających , współrodzicielstwo - oboje rodzice odgrywają aktywną rolę w codziennym życiu ich dzieci - jest najlepszym sposobem na zapewnienie, że wszystkie potrzeby Twoich dzieci zostaną zaspokojone i umożliwią im utrzymywać bliskie relacje z obojgiem rodziców. Badania sugerują, że jakość relacji między ko-rodzicami może również mieć silny wpływ na samopoczucie psychiczne i emocjonalne dzieci oraz na częstość występowania lęku i depresji. Oczywiście odłożenie na bok problemów związanych z relacjami, zwłaszcza po ciężkim rozstaniu, aby współżyć z rodzicami, jest czasem łatwiejsze niż powiedziane.
Wspólne ustalenia dotyczące opieki mogą być wyczerpujące, irytujące i pełne stresu. Może być niezwykle trudno ominąć bolesną historię, jaką możesz mieć ze swoim byłym i przezwyciężyć urazy. Podejmowanie wspólnych decyzji, wzajemne oddziaływanie na siebie lub po prostu rozmawianie z osobą, o której wolisz zapomnieć, może wydawać się niemożliwe. Pomimo wielu wyzwań, możliwe jest nawiązanie przyjaznych stosunków roboczych ze swoim ex dla dobra swoich dzieci.
Tworzenie pracy dla rodziców
Kluczem do udanego współrodzicielstwa jest oddzielenie osobistej relacji z byłym od relacji współrodzicielstwa. Pomocne może być rozpoczęcie myślenia o swoim związku z byłym jako zupełnie nowym - takim, który dotyczy wyłącznie dobrego samopoczucia twoich dzieci, a nie jednego z was. Twoje małżeństwo może się skończyć, ale twoja rodzina nie; działanie w najlepszym interesie dzieci jest najważniejszym priorytetem. Pierwszym krokiem do bycia dojrzałym, odpowiedzialnym współrodzicielstwem jest zawsze stawienie czoła potrzebom dzieci.
Korzyści dla twoich dzieci
Poprzez partnerskie partnerstwo wasze dzieci powinny uznać, że są ważniejsze niż konflikt, który zakończył wasze małżeństwo - i zrozumieć, że wasza miłość do nich zwycięży pomimo zmieniających się okoliczności. Dzieci, których rozwiedzeni rodzice mają współpracę:
- Poczuj się bezpiecznie. Kiedy są przekonani o miłości obojga rodziców, dzieci szybciej i łatwiej dostosowują się do rozwodów i nowych sytuacji życiowych, a także mają lepsze poczucie własnej wartości.
- Skorzystaj z spójności. Współrodzicielstwo sprzyja podobnym zasadom, dyscyplinie i nagrodom między gospodarstwami domowymi, więc dzieci wiedzą, czego się spodziewać i czego się od nich oczekuje.
- Lepiej zrozumieć rozwiązywanie problemów. Dzieci, które widzą, że ich rodzice nadal pracują razem, częściej uczą się, jak skutecznie i pokojowo rozwiązywać problemy.
- Miej zdrowy przykład do naśladowania. Współpracując z drugim rodzicem, ustanawiasz wzór życia, który twoje dzieci mogą przenieść w przyszłość, aby budować i utrzymywać silniejsze relacje.
- Są zdrowsze psychicznie i emocjonalnie. Dzieci narażone na konflikty między współ-rodzicami są bardziej narażone na problemy takie jak depresja, lęk lub ADHD.